Über mich
Als Psychologin und Beziehungsexpertin begleite ich Frauen raus aus narzisstisch & anderen destruktiven Verstrickungen hin zu gesunden Beziehungen.
Irina Elfantel
M.Sc. Psychologin & Beziehungsexpertin
Ich arbeite mit Frauen, die von toxischen Beziehungen betroffen sind und sich in wiederkehrenden Bindungsmustern verstricken.
Diese Dynamiken kenne ich nicht nur aus meiner psychologischen Arbeit, sondern auch aus eigener Betroffenheit. Daraus ist eine klare Haltung entstanden: Beziehungsmuster nicht zu normalisieren oder zu verharmlosen, sondern sie ernst zu nehmen, einzuordnen und bewusst zu verändern.
Als Mutter ist es mir ein großes Anliegen, belastende Beziehungsmuster nicht weiterzugeben, sondern zu verändern – für mein Kind, für andere Mütter, Kinder sowie Familien und für eine emotional gesündere Gesellschaft über Generationen hinweg.
In meiner Arbeit begleite ich Frauen dabei, alte Beziehungsmuster zu erkennen und zu durchbrechen, innere Sicherheit aufzubauen und wieder Boden unter den Füßen zu fühlen. Ziel ist es, gesunde, tragfähige Beziehungen zu sich selbst und zu anderen möglich zu machen.
Ich arbeite psychotherapeutisch nach dem HeilprG und verbinde bindungsorientierte Ansätze mit Elementen aus der Hypnosystemik, Innerer-Kind-Arbeit, körperorientierten Verfahren sowie der Aufarbeitung belastender Beziehungserfahrungen und Entwicklungstraumata, häufig mit Ursprung in der eigenen Kernfamilie.
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Bitte beachte: Rein zeitlich ist es mir leider nicht möglich, mehr als eine Handvoll Frauen gleichzeitig zu begleiten und dabei die intensive 1:1-Begleitung zu bieten, die echte Ergebnisse ermöglicht.
Meine psychologische Begleitung ist stark nachgefragt. Um gemeinsam arbeiten zu können, erfolgt die Kontaktaufnahme daher über ein kurzes Kennenlernen im Erstgespräch.
Im kostenfreien Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, wo du aktuell stehst, welche Beziehungsmuster dich noch blockieren und welches Format meiner Begleitung für dich passend ist – ob im Einzelsetting, im Mentoring oder im Rahmen von Workshops.
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